牛尾莲藕炖汤的最佳搭配 牛尾莲藕和什么炖汤最搭配
生活经验佚名2023-04-13
1、原料:红豆80克,莲藕500克,陈皮1块,牛尾1条(约1250克)。 2、将牛尾去残毛,洗净,剁成块,放入开水中煮10分钟,捞出,用水洗净。 3、红豆和陈皮用水浸透,洗干净。 4、莲藕用水洗净,去皮,切厚块。 5、锅内加入清水,先用猛火煮至水开,然后放入以上各用料,水再开后撇净浮沫,改用中火煮3小时至牛尾肉熟烂即成。 (www.ws46.com) |
- 上一篇
五指毛桃根炖汤最佳搭配 五指毛桃根和什么煲汤好
1、五指毛桃根与猪蹄、排骨、鸡肉等一起煲汤时,对身体有较好的滋补作用,具有健脾补肺、行气利湿的作用, 2、五指毛桃根猪蹄汤:猪蹄性平、微温,长期食用五指毛桃根和猪蹄一起煲汤,能起到一定的舒筋骨、健脾胃和益气血的作用。3、五指毛桃根排骨汤:排骨中含有丰富的蛋白质和钙元素,长期食用五指毛桃根和排骨一起煲的汤,一定程度上能够强筋壮骨、舒经活络。4、五指毛桃根鸡肉汤:
- 下一篇
小孩鲫鱼炖汤最佳搭配 小孩鲫鱼和什么炖汤最搭配
1、鲫鱼豆腐汤,如果和鲫鱼搭配在一起就能变成一道富含营养的汤,首先需要将鲫鱼清洗干净,豆腐切小块之后用水烫五分钟;再将盐渍好的鱼放入锅中煎黄,加入适量的水煮二十分钟;鱼汤变成乳白色之后再倒入豆腐。2、鲫鱼砂锅汤,准备三条鲫鱼以及一些配菜例如豆腐、蘑菇等,将配菜洗净之后待用,鲫鱼放入锅中油炸成金黄色取出;最后将所有调料和鲫鱼放入砂锅中,直到煮熟。3、腐竹鲫鱼汤。