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生活经验

太极云手是转腰还是转胯

生活经验佚名2023-03-26

转胯。

云手,为太极二十四式第十式。洪均生先生在《陈式太极拳实用拳法》一书的考证中认为,"云手"的式名是象形而来的。中国画习惯以螺旋状表示云之随风旋转,而此式两手交互旋转有似画云笔法,故取此名。