李笑来这个公式，我读了30遍，悟到一个升级认知的极简路径！

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何谓认知？你对现实世界的理解。如何升级认知？不断迭代你的理解。而理解，就是思考你的概念。

在《思考的真相》里，李笑来认为“思考的核心是概念”，"概念=描述"，描述就是说这个概念是什么意思。

定义不等于事物本身，而只是对事物特征的描述。但是借助于概念，我们可以思考到底什么是现实世界。

一个个概念形成概念表，构建起来你的心念世界，通过行动，我们调取概念来改变现实世界。

每个人对同一事物的概念并不一样，因为情境不同，理解能力不同，我们接收到的感知不一样，形成的概念也会有不同，都会有自己的“个人概念“。

比如对于“原生家庭”这个概念，本来定义就是“个体出生和成长的家庭环境”，包括父母、兄弟姐妹和祖父母等亲属。

但在不少人的定义里，”原生家庭“就等于“父母皆祸害”，自己的一切失败都归罪于原生家庭，搞得“原生家庭=原罪”一样。

再比如，对于“年薪百万”的理解，很多人认为“年薪百万=每年的固定薪收入就是100万”，但实际上，小红书里的“年薪百万=税前底薪 绩效 奖金 项目提成 股票分红等”，年景好时年薪百万，年景不好减半裁员。