孩子进入青春期，父母做好这几点，帮孩子平稳过渡

青春期孩子的父母，

即使再关心孩子，也要适度“降温”，

陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──

不要太关心，

不要太有好奇心，

不要太热心。

一定要给孩子留有一定的空间，

不要侵入过多。

青春期的孩子，生理上已经有了大人的样子，但是心理上并不成熟；他们看起来应该懂事了，但其实远远没有……

他们想独立，不愿意再被过分呵护;他们想做主，穿标新立异的衣服，穿耳洞、戴耳环、甚至刺青……

青春期的孩子内心张力十足，总想标榜自己的与众不同，不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物！家长的过度管制对他们来说难以忍受。所以，父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你。

引言：“当你还是个孩子的时候，你觉得你的父母什么都知道。当你长大成了一个叛逆少年时，你觉得你父母什么都不懂。等到你自己也成为了一个父母，你才会明白，你真正懂得几乎等同于零。”作为家长，我们都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是青春期却是一个让很多家长头疼的时期。在孩子进行自我认识，追求独立的过程中，家长们的角色发生了很大的变化。为了让孩子更好地度过这个时期，家长们需要一定的了解和改变。下面我们将从几个方面，详细介绍如何帮助孩子度过青春期。

真正理解孩子

1、相信孩子

在孩子成长的过程中，他们难免会犯错误。家长们应该理解孩子的良心，尊重他们即使犯了错，也会明白自己的错误。不要轻易地批评孩子，你需要相信孩子，也让孩子相信妈妈和爸爸。

2、接受孩子的变化

在青春期，孩子会出现很多意想不到的情况。他们的好奇心和敏感性会变得越来越强烈，更喜欢独立思考和做出决策。这类情况很有可能会让家长们感到困惑，感到孩子和以前的自己已经很不一样了。但是，变化是必然的，接受孩子的变化，理解他们的内心世界是十分重要的。

3、进行有效的交流

在青春期，孩子有时候会对于家长的提问采取沉默和回避的态度。这是因为孩子很难找到一个可以信任的人去分享他们的想法和问题。家长们需要着重关注孩子的话语，帮助他们发现表达自己的方式和途径。

帮助孩子建立自信

1、建立自尊心

孩子自信心的来源不是成绩好，而是能找到自己的价值感和能够肯定自己的优点。因此，家长们需要让孩子学会发现和肯定自己的天赋和长处，了解自己有哪些不同寻常但非常有价值的能力和特质。

2、积极关注孩子的兴趣和爱好

每个孩子都有自己的兴趣和爱好，如绘画、音乐、运动等。家长们应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们感受到自己的价值和优势，相信自己是特别的，也能够做出自己独特的贡献。

3、建立良好的人际关系

家庭是孩子成长的第一课堂，也是孩子建立人际关系的必要环境。家长们需要帮助孩子建立良好的人际关系，让他们学会认同他人和帮助他人。这样孩子的自信心也会随着人际关系的提升而变得更强。

建立健康的生活方式

1、保持良好的饮食和锻炼习惯

家长们需要关心孩子的生活方式，帮助孩子建立良好的饮食和锻炼习惯，保持充足的睡眠时间和注意休息。这样不仅有利于孩子的健康，也能增加孩子的自信心，提升他们的身心健康水平。

2、立足正确的价值观念

家长们不仅要注重孩子的身体和心理健康，还要关注孩子的价值观念和社交习惯。孩子应该学会尊重别人，了解道德准则，注意自己的言行，不论在何时何地都应该展现出自己良好的品质。

3、帮助孩子明确人生目标

家长们要让孩子清晰地认识到自己的目标和梦想，并且帮助他们理解要达成这些目标需要经过不懈的努力和付出。孩子的成长需要家长给予足够的支持和指导，让孩子在整个青春期中不断地成长和成熟。

如果家有青春期的孩子，一是家长要有意识地懂得放手，二是要让孩子认识到自己在青春期的心理和生理变化，不要把叛逆当成个性，从而更好地度过青春期。

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