“善忘”的人，活得更高级，更有福气

引言

在日常生活中，我们会遇到各种各样的困扰和烦恼，这些问题都会在我们的记忆中留下深深的烙印。久而久之，这些烙印会让我们越来越执着，越来越难以自拔。而许多的烦恼和困惑，其实都可以通过“忘记”来解决。本文就带领大家一起探讨的生活法则。

忘记恩怨和情仇

人生中会遇到很多人，有些人会对我们产生好感，有些人则会对我们产生厌恶，这些感觉都是生活中常见的经验。然而，在生活中各种人际关系总是复杂且深入人心，如果无法放下过去的“恩怨情仇”，就会让我们身心俱疲。因此，人生中的第一件事就是要学会忘却。

忘记感情和恩怨，可以让我们从困扰中解脱出来，不再让过去的情感影响我们的现在和未来。我们要学会过一种包容的生活，不要去思考谁对自己做错了什么，而是应该去理解和珍惜每一个人。如果能够把握现在，珍惜当下，忘掉曾经的恩怨过错，那么我们就可以更加舒适地生活，并变成一个有生命力、彰显行动力的人。

忘记恐惧和焦虑

许多时候，我们会因为过度的思考和担心而产生恐惧和焦虑。恐惧和焦虑不仅会让我们感到心理不平衡，还会让我们身心俱疲。因此，我们要学会放下这些烦恼，让自己远离焦虑和恐惧。

如何忘记恐惧和焦虑呢？我们可以先心平气和地面对自己的问题，考虑较为客观的解决方案，选出可行的方案并一步一步地实践。另外，我们也可以寻求他人的建议和支持，让自己感受到更多的力量和正能量。如果能够在面对恐惧和焦虑时，快速地为自己寻找解决方案，并积极乐观地面对问题，那么我们就能更加轻松地迎接心中的每一个挑战。

忘记生死和一切现实

生死问题也是让人忧虑的一个话题，人们往往在面对生死问题时会感到害怕和无助。然而，我们其实可以尝试把这些烦恼都忘记，活得更加自在和透彻。

我们要明白，生死是一个不可避免的过程，它已经成为大自然的一部分，是人类的必经之路。因此，我们不应该害怕生死，而是应该关注自己的内心和精神世界。只有希望生活得更好、活得更丰盈、活得更真实，才有更多的可能优雅地面对生死的征程。

总之，忘记是让我们变得更加自由和透彻的关键，它能够帮助我们远离烦恼和困扰，活得更加舒适和开心。当我们忘记过去的恩怨和情仇，忘掉恐惧和焦虑，忘却一切的生死和现实，我们就能够活得更高级，带着更多的福气和自信走向生命的每一个角落。让我们学会善忘，释放自己的身心，探索更深层次的人生意义和价值！

《道德经》中还有更多的处世哲理，可惜世人读《道德经》者多，懂《道德经》者少，以《道德经》处世立身者更少。

南怀瑾先生曾经说过：直到有一天，我看到了老子在《道德经》中的最后的收笔之言：“圣人之道，为而不争”，顿时才恍然大悟！巧言令色其实并不是真正的才能，忍辱不辩才是人生修养的最高境界。”

《道德经》的利害之处，是可以根据自身情况，重新梳理自己的思维方式，提升自己人生的领导力，任何一个认真对待生活的人都应该读一读道德经。

而且读会道德经能让你更好的掌控人生道路中遇到的各种各样的难题，字字珠玑。

很多人在读《道德经》时总是觉得晦涩难懂，不知道从哪下手，就算空口读了一遍却不知道什么意思。因此，推荐大家一套白话文版本的《道德经》。

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