孩子想要长得高，要让他远离这几项运动，这样家长才是真聪明

许多家长都知道体育运动可以令孩子增强体魄，还能让孩子远离矮个子。于是各类体育运动开展起来。我们却忽略了喜爱孩子长得高，有以下一些运动是不适合孩子的。

虽然积极参与这些项目能够增强孩子的身体抵抗力与免疫能力，对于孩子长高个来说却是个不小的障碍。

第一种运动：掰手腕。我们人类在掰手腕的过程中，需要屏气凝神，全神贯注，所有的力量集中在胸腔，大大增加了这里的压力。这对一个正在发育期的孩子来说，对稚嫩的心脏是一个不小的考验。

同时，对于娇小的宝宝，关节囊比较松弛，坚固性不足，大大地增加了掰手腕过程中，运动给关节囊造成了伤害。临床上因为掰手腕而造成的儿童手腕伤时常发生。

第二种运动：长跑。或许在我们每个人的心理，长跑都是最适宜孩子的运动，可事实上，就像运动需要消耗我们体内大量的能量。如果参与此项运动的宝宝年龄过小，同时消耗掉的还可能是他们体内大量的营养成分。

和一个孩子的身高指数是由全身骨细胞的生长来决定的。可当我们身体骨细胞缺乏营养的供给时，就会导致孩子身体发育的滞后。