青春期女孩子心理问题怎么疏导？分享自己的办法！

青春期女孩子心理问题怎么疏导的问题是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。

那么关于青春期女孩子心理问题怎么疏导的问题，这里给家分享一些经验，希望能帮助到大家，也为了孩子们健康的成长。

1、语气要软

细心并理性帮助女儿科学面对生理期很多妈妈都有这样的体会，女儿进入青春期后突然变得神神秘秘，原来的“话痨子”惜字如金，贴心多年的“小棉袄”不愿意再跟自己亲近了。

甚至针锋相对。其实这是女孩到了生理期的表现，尤其是来初潮时，她们可能不想让家里的人知晓这个“小秘密”，因为刚开始她们面对自身身体产生的种种变化会紧张会尴尬。
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2、认同尊重

自我意识的觉醒使得青春期的孩子迫切渴望别人来认同他，有些家长喜欢跟踪孩子、偷听孩子的电话、翻看孩子的日记，虽然本意是关心孩子，但这种行为却触犯了孩子的隐私权，孩子当然要**。

孩子虽然是父母所生所养，但他们绝不是父母的私有财产，他们也有尊严。所以，家长们要像对待独立的大人一样对待自己的孩子。

以前我跟孩子很难沟通，与孩子的关系也是较为紧张，直到几个月前，在高途美好家庭课程学习了一段时间，终于知道怎么跟孩子正确相处，并且引导孩子有了正确的价值观，不再像之前一样对立和不服管教，现在我跟孩子更像是朋友的关系！

3、培养孩子自信心

要让孩子懂得自己是能够做好的，自己是一个能干的孩子。从生活小事中，家长要及时肯定孩子。

尤其是青春期的女孩，自尊心强，这样自信心会提升很多，所以家长要多鼓励孩子，告诉孩子这段时期是十分关键的，要给她们更多关心。

4、正确引导

引导情绪转移，用积极情绪代替消极情绪，让他们尽情抒发自己的情感，想说就说出来，想写就写出来，甚至想哭就哭出来，这样能够缓解心理压力。另外，还可以通过运动，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等多种方式来缓解他们的心理压力。

5、良好的道德品质

在现代社会，人们的思想参差不齐，有部分人为逐名利会不择手段，对孩子产生了很大的负面影响。家长应从自身做起，**不良思想的侵袭，为孩子树立一个正确的例子，教会孩子拥有良好的道德品质。

关于青春期女孩子心理问题怎么疏导的问题，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。