儿子叛逆期和父亲闹僵了怎么办？孩子家长分享自己的办法！

儿子叛逆期和父亲闹僵了怎么办的问题，是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。

那么关于儿子叛逆期和父亲闹僵了怎么办的问题，这里给家分享一些经验，希望能帮助到大家，也为了孩子们健康的成长。

1、鼓励孩子多运动

运动一方面可以保持孩子拥有强健的体魄，另一方面运动具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态。

这让青春期叛逆的孩子可以陶冶情操,保持健康的心态,从而提高自信心和价值观，转移注意力到学习上。

2、家长要学会对负面情绪冷静处理

孩子情绪激动时，千万不要和孩子讲道理。所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那只是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头了。

遇到孩子的问题就发愁，不知道该如何解决，只会去呵斥孩子，但是这样孩子抵抗只会更严重，在了解到高途美好家庭的课程后，知道了怎样正确处理孩子成长中问题。才发现自己之前的做法是多么错误，还耽误了孩子的成长。

3、引导孩子善于表达

积极的引导，尤其是引导孩子善于表达，不能碰到问题都闷在心里，不和父母、家人、朋友交流，就有可能会让自己的抑郁、焦虑等情绪问题越来越严重，只有积极的表达，孩子才能够慢慢的变得自信，变得学会沟通。

4、善于引导孩子

儿子叛逆期和父亲闹僵了怎么办？首先对孩子要因势利导，少使用限制手段，在不存在大是大非的问题上，容忍孩子有不同意见，让孩子有足够的机会去作决定，并让他为自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

5、以关爱代替唠叨

青春期的孩子反感家长的原因之一就是他感受不到父母的爱，因为这种爱被没完没了的唠叨、指责、说教给隔断了。

这个时候，家长如果试着把自己的心态放回孩子两三岁的时候，那么，相信家长这种无条件的爱足可软化孩子与自己的对立

关于儿子叛逆期和父亲闹僵了怎么办的问题，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。