中小学上课时间有变，8点到校或成过去式？5月1日起全面落实

学生的身心健康一直是教育部门关注重点，为保证学生有良好积极的学习态度，相关部门不断进行教育改革。

教育部门对学生所处的学习和生活环境高度重视，尤其是繁重的学习压力逐渐影响了青少年身心健康，给学生减压就成了迫在眉睫的任务。

01.到校时间调整，8点到校成过去式

虽然应试教育仍是国内的主流，但不可否认素质教育同等重要。可很多学校并未意识到这一点，为了让学生加强对知识点的记忆，特意在清晨安排一段早读，为学生提供大声背诵课文的机会。

但死记硬背的学习方式很难将知识学透和消化，天不亮就早起也令很多学生苦不堪言。为了完成作业不得不熬夜，为了上早读不得不早起，如此形成了恶性循环。

学生身上背负的学业压力越来越重，仅存的休息时间还要被压缩利用，最多五个小时的时间休息，根本不够。

学生的睡眠质量往往与学习效率挂钩，每天得不到充足的休息，第二天学生整个人的精神状态都很萎靡不振，注意力无法集中，经常在上课时犯困或走神。

中小学生要保证每天的睡眠时间在八个小时左右，然而多数学生的睡眠时间是在11点之后，起床时间却在六点左右。睡眠不足的问题逐渐延伸到了中小学阶段，小小年纪就被迫承受了学业压力。

教育部对学生的睡眠问题高度重视，为了改善现状，特意在原有时间安排的基础上，延迟了中小学生的到校时间，并做出了合理化的调整。

教育部门规定，取消中小学阶段的早读和各种形式的统一活动。小学生的到校时间不得早于早上8:20，而中学生一般要求在八点之前到校。