金盏花的功效与作用，这些你不一定都知道

以前我们只要求吃饱就好，现如今随着物质条件越来越好，我们更倾向于吃或喝那些能够防病、治病的食物，以此避免各种病症“找上门来”，作为一种集消炎、抗菌、促消化、醒酒、美肤等多种功效于一身的草本植物，金盏花的受欢迎程度不容小觑，那么究竟金盏花都有哪些功效和作用呢，今天小编就来为大家揭秘一下。

金盏花之所以备受青睐，与其对健康的好处息息相关，科学研究表明，食用金盏花可以起到化痰、消食、醒酒等功效，不仅身体健康的普通人在日常生活中可以多食金盏花，气管炎、肝炎、高血压等患者更应该多多食用金盏花，但在这里需要提醒大家注意的是，糖尿病患者不能食用金盏花。

除了对健康大有裨益之外，说起金盏花，我们还不得不提它最广为人知的作用，那就是消炎和抗菌的作用，当我们的皮肤出现红肿、瘙痒等炎症的时候，我们可以直接把金盏花瓣和叶子外用，而不用担心有任何副作用，此外值得一提的是，金盏花的根部虽然看起来平平无奇，但也能够起到活血、止血等作用。

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在这个颜值即正义的时代，金盏花的美肤功效也是其受欢迎的原因之一，据了解，金盏花的果实含有非常丰富的维生素A，能够有效防止黑色素沉淀，减缓肌肤衰老速度，避免松弛和皱纹，对于口味清淡的爱美人士来说，还可以将新鲜的金盏花花朵用来做沙拉，不仅口感清爽，还可达到“美颜”的目的。

作为一种全身都是宝且颜值颇高的植物，金盏花不论是对健康，还是对皮肤都能够起到非常积极的作用，因此大家在生活中不妨多多食用金盏花，兼得健康与美丽。