白薯不能和什么一起吃？吃它之前必须要知

不管是哪种食物，在食用上都会有着相应的饮食禁忌，很多食物看似没有什么毒性，但是几种食物搭配起来却可以成为索命的毒药，程度较轻的也可以使得大家肠胃不适，这种感觉并不好受，所以在混搭各种食材之前，一定要去了解食材之间是否有着食用禁忌，为了个人安全也为了家里人的安全，在食用时要注意。

白薯是一种比较常见的食材，和红薯紫薯相似，都可以作为主食，而且饱腹感强，所以在一些北方家庭中，常常可以看到白薯红薯等作为餐桌上的主食来享用。

白薯也有一些不能与它同食的食物，大家在食用时一定要看清楚了，避免食物中毒或者其他情况的发生。

一、不能与柿子同时服用

在比较短的时间内，白薯不太适合与柿子一起食用，这两种食材服用的时间间隔最好可以把握在六个小时以上，白薯的糖分含量比较高，大量的糖分在肠胃的消化作用下开始发酵，胃酸在受到这种刺激后悔开始大量分泌，那么就会与柿子中的果胶等相互作用，是可以造成胃溃疡和胃出血的症状的，所以一定要注意。

二、不能与鸡蛋同时服用
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大量的糖分与鸡蛋相互作用，也会使得肠胃出现不适，导致不同程度的腹痛。

三、不能与河蟹同时服用

蟹的肉质是比较寒性的，和白薯一起食用是有可能出现结石，经常这样搭配食用，会导致体内堆积大量块状结石，形成柿石，不容忽视的大问题。

除了以上这些，还有香蕉也不可以一起食用，白薯的糖分太高，并不适合患有糖尿病的朋友们长期食用，在饮食方面有很多地方都要小心再小心，不要让一些小问题累积成为无法挽回的大毛病。