​香蕉是凉性还是热性（香蕉是啥性水果）

香蕉是属于凉性的，可以有效达到清热解毒等一系列的作用，对于个人的健康是有一定帮助的。但需要注意食物并不能够直接代替药物治疗，没有必要吃太多的香蕉，以免危害到个人的健康。

香蕉的营养价值

这就属于芭蕉科的一种水果，在热带地区有着广泛的栽培香蕉，营养丰富，味道美，一年四季都可以收获，在温带地区相对比较受到重视。这是一种高热量的水果，含有大量的糖类物质，还有一些丰富的营养物质，可以补充营养以及能量在一些热带地区，香蕉早已成为一种主要的粮食。里面会有丰富的维生素a，可以增强人体的抵抗能力，有效维持正常的生殖力。

香蕉的功效与作用